经验分享：针灸催生

有一名准妈妈想自然生产，
上了自然分娩课程，
学了调节心理和生理的知识，
临产，羊水破，到医院等待，
12小时后，宫缩相隔时间渐渐拉长，
宫口保持在6cm左右，没有继续开，
妇产科医生建议药物催生+开刀引产。

这伟大勇敢的妈妈并没有放弃自然生产的念头，
申请出院，
决定在家里等待小生命自然的到来。
她从自然分娩课中了解到针灸能引产，
辗转间找到了我。

我跟他分析针灸后会发生怎么样的状态，
应该什么时候孩子会生出来，等。
就开始帮她施针：
简单的合谷穴，三阴交，太冲穴。
下针后，观察她的宫缩，和疼痛感。

据她描述，
针灸后，宫缩相隔时间慢慢缩短，
宫缩疼痛感不如之前那么痛。
针灸16小时后，顺利自然生下小宝宝。
宝宝，妈妈都健康。
她说：“针灸真的帮助很大，希望更多人了解针灸的力量”。

感恩有催眠分娩Gentle Birth Malaysia，Jaye的介绍。

妈妈在月子期间活动自如，
简单料理自己的生活起居，
坚持哺乳宝宝，
妈妈脸色看起来不错，
月子期间除了腰部稍微酸痛（活动过多）外，没有其他症状。
一个月后，
宝宝健康长大，看似机灵，
妈妈身体无异样，母乳产量也不错。

欲了解更多关于针灸催产：
Induce labour with acupuncture

针灸催产 Induce Labour with Acupuncture

最近催眠（自然）分娩 Gentle Birth Malaysia 的分娩教育家 Jaye Chan，
向我提问关于针灸催生，针灸止痛催产，针灸纠正胎位异常等，
让我恍然这是帮妈妈们减轻疼痛，减少催产剂和止痛针对母体和婴儿副作用的方法。

四十年来（至1994年）的研究显示，
针灸催产和引产，临床上成功率达到70-80%（论述简介）,
更有其中15例针灸催产研究结果（福建中医药，黄建章），
针灸后3分钟-8小时内顺利完成分娩,
由此可见，针灸催生的效果并不差于催产剂。
From a forty years research compilation,
the efficiency of acupuncture therapy on inducing labour is 70-80%,
and in one of the research results,
childbirth is completed within 3 min to 8 hours after acupuncture therapy.
Thus, acupuncture therapy in inducing labour have the similar effect to that of getting an oxytocic or an uterine contraction inducing agent.

在羊水破，或开始有阵阵宫缩时，开始施针，效果比较明显。
如果针灸时，在第二产程（宫口开，到胎儿娩出），
针灸效果更为显著。
最为重要的不是下针的时间，
而是，
产妇对针灸止痛和催生效果的信心。

针灸催产的益处 Benefits of Inducing Labour with Acupuncture：
1. 对母体和胎儿没有副作用 (No side effects on mother and fetus)
2. 缩短产程 (Decrease delivery time frame)
3. 加强子宫阵缩 (Increase rhythmic uterine contraction)
4. 镇静止痛 (Relieve pain)
5. 减少产后血量 (Decrease post-partum complications)

如果医院/医生允许产妇用针灸，
或产妇决定在家自然分娩，
那，可以请个专业的中医师帮忙针灸催产，减轻分娩疼痛。
如果不能做针灸，按摩，或在穴位贴压王不留行籽，也有效。
(If acupuncture cannot be done, massage on the specific points may help to induce labour and relieve pain during labour)
Main Acupuncture Points 主穴：合谷 HeGu，三阴交 SanYinJiao
Assisting Acupuncture Points 配穴：足三里，太冲，至阴，支沟，次髎。

合谷 HeGu

三阴交 SanYinJiao

 *附*
如果在第三孕期发现胎位异常(fetal in breached position)，
可以用中医灸法(moxibustion method)把胎位转下去，帮助正常分娩。
方法：
在妊娠7-8个月，用点燃的艾条在至阴穴温灸。
每次温灸20分钟，一般3-5次（一周一次）就能把胎位转正。
治疗过程中，孕妇保持体位，闭目合意感觉腹内胎儿转动。

希望在不久的未来，
我国可以看到更多中西合璧的案例。

好孕中医治疗 - 针灸篇

想调好身体，准备怀孕，
但又害怕吃药，怎么办？
针灸是一个不错的选择！！

在妇科，
最重要的经脉是：冲任二脉；
最主要调理的内脏是：肝，肾，胞宫（子宫）。
当然，下针取穴，就会针对这些经脉/脏腑的穴位。

冲脉是十二经脉之海，能调节十二经脉的气血；
任脉是阴脉之海（男阳，女阴），能调节阴经经期。
肝主藏血，和疏泄；
肝功能好，才能让排卵月经顺畅。
肾藏精，是生命的根本；
肾除了主水（排泄和吸收水分），还主生殖；
肾功能好，才能有健康的生殖功能。

针灸有两个部分，
大部分人懂的只是针。
还有一个，就是灸。
所谓的灸，
就是用艾条，或艾粒，在特定穴位上温灸。
灸的作用是，
温通经络，温肾助阳，暖宫散寒。
最重要的是只要知道穴位的大概位置，艾灸可以自己在家做！！

用艾条，点燃，然后在特定穴位上转圈。每个穴位大概5-10分钟。小心不要烫到！！

调理月经/助好孕的穴位如下：
神阙，关元，气海，三阴交。

神阙：就是肚脐
关元：在肚脐下3寸 （大概4只手指宽）
气海：在肚脐下1.5寸（大概2只手指宽）
三阴交：在脚内踝上3寸

针灸调理月经/助好孕还有一个好处，
就是避免药物副作用，
还可以同时和西药一起并用，增强调经助孕的效果！！

但是，
不管用什么方式调理身体，
最重要的是：坚持！！
不能谁说那个医生/中医好就登门造访，
要持续看同一个医生/中医一段时间，才能看到疗效。
因为每看一个新的医生/中医，
治疗的方法肯定从零开始，就这么一直盲目的转圈，病是不会见好的。