八珍汤女性圣药？

说到女性如何补气血，第一个散过脑海的，莫过于八珍汤。

那么，大家又有多了解八珍汤呢？

所谓的八珍，是由两个四味药的中药方组成，分别是四君子汤和四物汤。

四君子汤以人参（党参），白术，茯苓，甘草组成，

而四物汤以当归，川芎，白芍，熟地组成，

两者合之为八珍汤。

女人以血为本，以气为用，气血是相互的，是月经，孕育，哺乳的物质基础。

女性比较容易出现血虚的症状，比如头晕，头痛，面色苍白，心悸等，

但是如果一昧补血，效果可能不佳。

这是因为气是维持生命活动的动力，而血主要是滋养的作用，所以血要到达身体的各个部位，需要气的带动作用。

什么时候喝八珍汤比较合适？

女性行经后（第七天，或经血干净后开始），可以连续服用一周，或至气血亏虚症状好转。孕妇生产后，月子内，恶露血清后方可使用。

(月子期间或产后恶露未净，切勿服用以避免经血/恶露不畅）。

八珍汤虽然是妇科圣品，就算是男性，凡有气血亏虚的症状，如：气短乏力，心悸头晕，或前面提到的气虚和血虚的症状，就可以服用。
男性如果只有气虚的症状，服用四君子汤即可。

八珍汤属于补剂，应该饭前服用，以达到最佳药效的吸收。

但，肠胃消化不好的人，最好饭后服用，以避免刺激肠胃。

**当然，不是每个女性都需要指定什么时候就应该喝八珍汤，

如果身体没有虚症，就不应该胡乱用药！

八珍汤和白凤丸区别在哪里？

白凤丸基本上是在八珍汤的基础上，各个厂家因市场需求，

针对女性气血不足，加上月经不调，和月经周期可能出现的症状调配而成。

白凤丸的服用效果和使用方法因厂家而异，建议服用前细读服用方法和功效。

凡吃补药就发热气的女性怎么办？

中医治疗方法是“虚则补之，实则泻之”，主要是把身体调回平衡点。

如果有虚症，而害怕使用补药，身体不就一直虚下去吗？

容易发热气的女性，

一，是平日喝水少，或阴虚体质，所以很容易有所谓的“假火”

（因为水分/津液/血不足而成的热），

二，体内“湿气重”（水液代谢不好，或平日喜肥甘厚味)，

或体内有“瘀滞”或“气郁”（西医学的血液循环不顺畅）。

这些女性，使用八珍汤时，可以让中医师或中药师加减调配适合的中药。

服用期间要观察是否有发热气的前兆（口干，咽喉干/疼）。

如开始觉得不舒服，先暂停服用。

而白凤丸是成药，不能加减调配，服用时可以先服四分之一丸，

如果没有发热气的症状（口干，咽喉干/疼），再慢慢加量服用。

中药？会热吗？

最近比较常见经络肌肉筋骨问题的病人，
这类问题，针灸治疗就比较显效。
但，人身体不止有筋骨肌肉经络不通或疼痛问题，
上来治疗/跟进病情几次后，
与病人关系较好了，病人就会开始述说身体其他问题/不舒服的地方，
多数属于内科疾病，或旧患，或长期累积下来的身体状况，
这类问题，服用中药效果会比较显著，
但是，问：“开药给你好吗？”
病人就会回问：“要吃药啊？会热吗？”
我还真遇过，要来看感冒，还没来，就先问中药吃了会不会燥热。
还有宁愿长期吃制酸剂来自己“治疗”胃病，因为怕吃药会热的患者。

其实，
中药有很多种分类，
常人比较熟悉，会热的中药都是补剂，
因为每当身体容易生病，或胃口不好，比较累等等，
就会自以为虚，就会自己到药店，和药店老板说要买点什么补剂。
这样盲目食补，
就很容易造成身体发热/口干。

还有一些人，
总觉得自己身体发热气，
口干，自觉体温热，容易出汗，
就会到凉茶铺买凉茶喝，
夏枯草，廿四味，我还遇过长期服用金银花泡茶喝的老人家。
但是，就是会越是喝凉茶，越觉得口干，发热。
为什么？
原理就像烧开水，
火候没变（身体机能/工作量不变），
但是煲里的水会慢慢蒸发，慢慢变少，
就会显得煲（身体）很热。
所以，解决方法不是要把火候变小，
而是要在煲内加水。
这就是所谓的滋阴去虚火的方法。

中医治疗方法的基础，
是要把患者身体的阴阳调回平衡点，
所谓的阴阳调和。
中药有分寒热的等级，
凉，寒，平，温，热。
所以，
当患者体内阳气过盛，成火，
就会用寒凉类的中药。
当患者体内阴血不足，
就会用温补类的药。

可以看看自己的舌头变化，了解自己的身体状况。
Observe your own tongue changes to understand own body condition

所以，
只要对症下药，
吃中药还会让身体发热气吗？

产后调理

产后调理，
指的是产后月子期间从内而外调理方法。
调理方法不止中药调补和传统按摩推拿祛风，更需要的是新妈妈安心休养。

本中医堂提供的产后调理，
主要是针对经济上或家庭上无法到月子中心坐月的妈妈，
为她们提供一个月的个人化中药调补药方。
为了让新手妈妈们可以安心哺乳，安心休养，
我们提供的中药方无需熬煮，只需冲泡。

有人问：
“只是中药颗粒/粉，能有效调补身体吗？”
“如果把中药和猪骨/鸡肉一起熬煮，调补效果不是更好吗？”
其实，中药的配方一样，功效基本上没什么不同，
差只差在每个人吸收能力不一样，
还有就是没有猪/鸡肉的精华和中药混合。
所以，我们所提供的服务，只是要方便在家坐月的新手妈妈，
减轻她们身体和精神的负担。

最近哺乳盛行，
妈妈们会问：“吃完中药可以哺乳吗？”
“中药会影响哺乳中宝宝的黄疸指数吗？”
基本上，吃完中药2小时后再哺乳宝宝就不会有问题。
而，黄疸指数，是根据宝宝有没有排便/排尿正常，就可以消除黄疸。

本堂中医师到快乐海豚月子中心帮新妈妈们把脉问诊

接下来，让我们来介绍我们的产后调理：
第一周：
自然产后第3天开始服用中药，剖腹产后第5天开始服用。
主要目的：活血化瘀，排出恶露
第二周：
清补，收缩子宫，养血调肠胃
第三周：
大补，强壮腰肾，收缩骨盆
第四周：
轻补，预防老化/疾病，补气养血

个人化的中药配方，
主要在于事先了解新妈妈平时的体质，和精神状况，
让新妈妈们在月子中会出现的状况，
避免过于补或让脾胃因月子中的饮食过于负担。

提炼 vs 中药

现在西药市场遇到瓶颈，
新药，新保健品，新发现，都开始从中医药角度去挖掘。
开始有麻黄素，黄连素，到2011年中国科学家发现的青蒿素，
这些，与中药的麻黄，黄连，青蒿有什么不一样呢？

麻黄，
是中药中发散风寒的药，
能解表散寒，宣肺平喘，利水消肿的药；
而
麻黄素，ephedrine，
是中药麻黄中主要的有效化学成分，
是一种交感神经胺，
常用作兴奋剂，食欲抑制药，解除鼻塞和麻醉升压药。

黄连，
是中药中清湿热药，
能泻火解毒，止泻，用于湿热互结的病症；
而
黄连素，berberine,
是中药黄连中主要的有效化学成分，
是治疗感染性腹泻，抗菌药物。

青蒿,
是清热解暑的中药，
能治阴虚发热，疟疾寒热，湿热黄疸；
而
青蒿素，artemisinin，
是青蒿其中一种有效成分，
是中药黄花蒿提取出来，用于抗恶性原虫性疟疾的药物。

中药其实和从中药提取出来的有效成分，或化学制造成类似中药有效物质的成分截然不同。
因为中药含有很多不同的有治疗效果的有效成分，
A成分可能可以抑制B成分的副作用，互相配合，减低单一有效成分的副作用，
比如吃榴莲后，用榴莲壳盛水喝，会减低榴莲热性的“副作用”；
然而，中药提取物，或化学构成的药物副作用会增加，
因为它们是单一很强，很有效的药。

近日，
又从病人身上发现，
原来黄芪也被提取，变成西药房推广的防鼻敏感的“保健品”，
据说，连续吃几个月，鼻敏感就会被治好。
呃。。。我跟病人解释说，如果是敏感性鼻塞就有效，如果是因为长肉的鼻塞应该没什么效果，然后跟他解释黄芪在中医用在什么地方。
但是既然药厂敢大力推广，那保健品应该不错，要吃还是可以试试看的~

中药确实还有很多发展空间，
相信以后中医会很有地位，而不是现在大家眼中的与郎中地位相等。

四物汤

八珍汤是女人调补方，
主要功效为气虚双补
是市场上白凤丸的基本方。
所谓的八珍就是
四君子汤 和 四物汤 的合方。
四君子汤主要是补气健脾，由：人参（党参），白术，茯苓，和甘草 组成；
而，四物汤主要是补血和血，由：当归，川芎，白芍，熟地 组成。

我介绍青木瓜四物帖给病人调理月经有一段时间了，
在网上也有稍微跟众人介绍四物汤对女性的好，
只是，没有人气，就是会被忽略（感叹ing）。
不过前一整子，
面子书上有妈妈喝了顺天堂的青木瓜四物帖后，有增加母乳的生产，
然后，那位妈妈就分享到组群，希望更多妈妈得益，
结果，不知怎么的，大家发现我的帖子，
大家最主要的目的是：要“买” 和 要“奶”，
大家都没注意到，我发在面子书上的帖子有注明功效。

妈妈们的咨询通常会问：

1。这个喝了真的可以增加母乳吗？

答： 母乳的生产除了肾气足，肝气调和（情绪好，睡眠足）外，最重要的是需要脾胃（消化吸收功能）的健康运作。四物汤有补血的功能，血液充足有余，就会化为奶水；有疏理肝气的功能，母乳的生产依靠内分泌的作用，肝气好，奶水就会增加；补肾就有利于身体健康，从而帮助脾胃云华，和母乳的生产。其实，只要是四物汤，就有帮助，只是这产品加了青木瓜（丰胸），所以效果应该会好些。

2。喝了可以喂奶吗？

答：原本想买这个的目的不是要增乳吗？当然可以，只不过，如果怕的话，就先亲喂宝宝/泵奶后饮用，然后就会有足够的时间间隔让身体吸收和“解毒”，好让宝宝不喝到有药物的奶。

3。我怕热气，这个喝了会热吗？
答：不管喝什么中药，或就算吃东西时，要注意自己身体的变化。比如，体质是阴虚火旺，吃煎炸的食物时，还没吃完嘴里就会开始慢慢有脱皮的现象，所以当这种症状开始出现时，就要暂停继续服用。同样的如果喝了开始有口干或喉咙开始有点不舒服，就先暂停继续服用，多喝水，隔两天了再喝。自己控制自己的服用量。
4。喝了有副作用吗？
答：所谓的副作用，因人而亦。比如上面第三点说的热气，或腹泻（原本体质湿气较重者），或胀乳，或月经有所改变（变好或自觉有所不同）。

说了这么多，
我不是想要推销产品，我是要分享，四物汤就是四物汤，
只是有效率到什么程度，或产品的真假，或身体到底需不需要调补。
如果觉得身体需要调理，
那么，最好是找个持牌的中医师（不是药材店老板，虽然他们也很有经验）帮您调理。

p/s: 这产品目前应该全马都缺货，因为顺天堂（马）还没决定会不会再进货，所以大家可以试着其他方法：比如熬四物汤药，或选择其他四物汤产品。

气与能量

看病时常常需要跟病人解释中医的专属名词，
比如，气，血，津液，阴阳，郁，经络等等。
通常我会把气解释为能量，
这样比较容易明白，听懂。

单一个气，就需要有几种解释方法：

气虚，
就会解释成能量不足。
人的身体需要能量，才能运作，
如果气不足，
身体就会有不够能量的表现，
喘，头晕，无力，不想活动等。

气虚，又可能会有发热的表现，
我的解释就是，
人体像机器，
但是就算没有足够的能量也需要运转，需要继续日常运作，
所以，身体就需要更努力消化食物，更努力让血液循环到身体各个角落寻找和输送能量。
而机器过度的动作产生热能的散发，照成发热的表现，
所以中医有《气虚发热》这种“东西”。

Source: GoogleImageSearch

气，需要向不同方向行动，人体的各个脏腑才能顺利运作，
比如：吸气时，气入内；呼气时，气向外；食物需要向下行才不会吐等。
当气停下来或被抑制时，中医称之为气郁。
气郁的人喜欢叹气，觉得叹气了胸口没那么闷，
或总觉得全身不舒服，就是广东话说的：条气不顺。

以上几种是比较常见的名词解释。

那，
气虚怎么办？
可以用党参/黄芪/泡参泡水喝，休作有时。
气虚发热，常用的药方：补中益气汤。
气郁呢？
可以用玫瑰花/陈皮泡水喝，和保持心情舒畅。

Prescription

Prescribing medicine by modern doctors and traditional physicians gives patients and consumers different perspective on their efficacy and professionalism.

In modern setting,
prescription is usually prescribed to treat symptoms,
for example,
if you are having cough with fever,
you will be given cough mixture, paracetamol and antibiotic,
or if you are diagnosed to have dengue,
you will be admitted in the hospital to monitor your condition, fluid management or platelet infusion if platelet count is too low.

Similarly,
in Chinese medicine,
prescription is prescribed,
for example,
if you are having cough with fever,
you will be given herbs which relieve cough as well as to assist immune system to fight disease,
while for fever, herbs given is to clear the heat, as well as to replenish fluid in the body so as to prevent fever to raise again.
or if you are diagnosed with dengue,
you will have to be admitted in the hospital to monitor your condition (by law in Malaysia),
and with prescribed herbs, to resolve fever, to increase platelet count, and to assist immune system.

These prescriptions from doctors/physicians only relieve the symptoms,
and your body will have to fight the disease and recover by yourself.
As for the diagnosis, or the blood test to confirm diagnosis,
they are to assist doctors/physicians to prescribe specific prescription.

The difference is,
in modern medicine, specific and similar medicine is prescribed by all doctors around the world for specific and similar symptoms,
on the other hand,
in Chinese medicine, physician A might give slightly different herbal formula with that of physician B, and depending on different combined symptoms of individual patient, different combination of herbal formula will be given to different individual having the same disease, but the basic idea to form the prescription formula is the same.

The way Chinese physicians form herbal formula for individual cases,
is similar to Chinese cooking style.
For example, fried rice from different stall or from different cook taste slightly different,
but the basic ingredients are the same.

From the way modern doctors give prescription,
their prescription can be easily packed and marketed in sealed and sterile form,
which looks clean, gives sense of security to consumers, and appeared to be more professional.
However,
Chinese prescription is formulated specifically for different individual,
thus, if you ever visited Chinese physician,
their prescription is a mixture from dried herbs, packed after diagnosis,
or the herbal prescription is of liquid or powdered form, mixed from multiple bottles into a pack specially for you.
This, will give patient sense of doubt, if the physician prescribed "illegal" substance to boost efficacy of the prescription, which appeared to decrease in professionalism.

Chinese herbal prescription is formulated from a composition of single herb

Ready formed Chinese herbal prescriptions

Single herb to add into ready formed Chinese herbal prescriptions according to different individual need

In short,
medicine is to treat,
but how to cure disease depends mainly on our own immunity and body condition.
It's the differences in formulating and prescribing medicine,
which leads to confusion and doubt on the efficacy of the prescribed medicine